प्रेगनेंसी के दौरान बार बार पेशाब आना क्या करें?

जब भी आप पेशाब के लिए जाएं तो आगे की तरफ झुककर बैठे ताकि हर बार आपका मूत्राशय पूरी तरह खाली हो जाए। गर्भावस्था के अंतिम चरण में पेशाब करते समय आगे और पीछे की तरफ हिलने-डुलने से फायदा हो सकता है। इससे मूत्राशय पर से गर्भाशय का दबाव कम होता है, जिससे मूत्राशय को पूरी तरह खाली होने में मदद मिलती है।